British Heart Foundation het gesê dat sommige minerale in piesangs in 'n verklaring kan help om cholesterol te voorkom.
Volgens kundiges, hoë cholesterol; Dit kan die bloedvloei vertraag deur die opeenhoping van gedenkplaat op die vaartuigmuur te veroorsaak, wat die hart dwing om meer te werk en die grond voor te berei op ernstige afwykings soos hartaanval en verlamming.Volgens Bristol Live kan sulke bloedvate die druk op die hart verhoog, wat lei tot ernstige komplikasies vir die kardiovaskulêre stelsel. Britse wetenskaplikes, die volgende waarskuwing oor hierdie onderwerp: “As u bloeddruk te hoog is, sal hierdie toestand ekstra vragte verloor vir are, hart en ander organe soos die brein, niere, oë. As dit nie behandel word nie, sal dit die risiko van hartaanval verhoog.”Daarbenewens kan oortollige gewig die vermoë verhoog om baie gevaarlike siektes te ontwikkel, insluitend hartsiektes, tipe 2 -diabetes en sommige soorte kanker. Oormatige gewig kan egter die vermoë om te beweeg beperk en die stemming nadelig beïnvloed deur dit moeilik te maak vir respiratoriese funksies. Kenners beklemtoon dat, benewens gesonde eetgewoontes, gereeld oefen, alkohol verwyder en rook 'n positiewe uitwerking op die gesondheid van die hart het.Piesangs is ryk aan kaliumminerale, wat 'n belangrike rol speel in die beheer van bloeddruk en die vermindering van die risiko van hartsiektes. Die oplosbare vesels in piesangs help om die cholesterolmengsel in die bloed te verminder.Hierdie lae vrugte; Dit is vol belangrike vitamiene en minerale soos vitamien C en mangaan. Piesangs ondersteun die spysverteringstelsel en verbeter die dermgesondheid, dra by tot die beheer van bloedsuikervlakke en help om bene te versterk.
