Een van die eerste mense wat emosionele wetenskaplike teorie aangebied het, was Charles Darwin. Hy meen dat emosies 'n evolusionêre aanpasbare instrument is vir die oorlewing van hierdie spesie.
Moderne neuropatie het baie verder gegaan en emosies getoon as gevolg van ingewikkelde interaksie tussen verskillende dele van die brein, hormonale stelsel, ervaring en selfs derm mikroflora. Artem to Taray'N Kliniese sielkundige het in 'n onderhoud met Rambler gesê oor emosionele neuropatie.
Waar om te woon?
Daar is geen enigste emosionele sentrum van die Viking -mense in die brein nie. Ons is meer geneig om oor die neurale netwerk te praat, insluitend mangels, hipotalamus, gordelgordel, heuwel, bas voor die voorkop en sommige dele van die regterhemisfeer.
Moderne neurologiese metodes bevestig dat emosionele reaksies op 'n verspreide manier gevorm word. Daarom hou die voorste korteks byvoorbeeld verband met emosionele bewustheid, mangels in hul vinnige verwerking (veral vrees), hipotalamus – in die aktivering van die liggaam wat verband hou met emosies (sweet, hartklop) en gordel geloof in die integrasie van hierdie seine in ervaring.
Waarom ander mense se emosies ons uit balans slaan
Daar word ook geglo dat die individuele dele van die brein verantwoordelik is vir spesifieke emosies. Wyn en skaamte het byvoorbeeld die agterkant van die Gyrus -middel en 'n aparte deel geaktiveer. Die vreugde hou verband met die vrystelling van dopamien in die buik van die band. Angs en vrees – met die hiperaktiwiteit van mangels.
Waarom as iemand lag en die ander bekommerd is?
Persoonlike verskille in emosionele sensitiwiteit hou ook verband met senuwee -modelle. Navorsing toon dat mense met 'n meer ontwikkelingsnetwerk van die brein geneig is om angs te weerspieël en te reageer, skryf Europa PMS.
Neuroplastisiteit is nog 'n belangrike faktor. As 'n persoon al lank chroniese spanning ervaar het, is sy emosionele stelsel herbou: die mangels was hipertrofie, en die voorste dop het gewig verloor. Dit maak 'n persoon kwesbaarder vir negatiewe emosies.
Emosionele stabiliteit is nie 'n persoonlikheidseienskap nie, maar 'n funksionele breinvaardigheid. As iemand weet hoe sy sielkunde werk en weet hoe om tussen liggaams- en emosionele seine te onderskei, kan hy sy innerlike toestand beïnvloed. Dit is 'n vaardigheid wat opgelei kan word – deur bewustheid, terapie, liggaamspraktyk, wat beklemtoon.
Neurotransmitters en hormone: chemikalieë van emosies
Elke emosionele toestand word vergesel van 'n verskeidenheid neuro -oordragstowwe. Byvoorbeeld, met alarms word kortisol en adrenalien aktief bevry, en met liefde en vertroue – oksitosien en dopamien. Tonsil hou direk verband met die as van die hipotalamus-yen-heuwel (HPA-as), wat hormonale reaksies aktiveer. Daarom kan sterk emosies in die liggaam waargeneem word: bewing, sweet, kombineer in die keel – wat alles die resultaat is van die liggaam om emosies te aktiveer.
'N Studie gepubliseer in Direkte wetenskapDit wys hoe die frontale korteks die reaksie van mangels op spanning aanpas, wat 'n persoon help om na te dink oor die bedreiging en emosionele reaksies te verminder.
Daarbenewens is dit opmerklik dat die hormoonverhouding nie net die huidige emosionele toestand bepaal nie, maar ook die tyd beïnvloed. Daarom belemmer die langdurige bestraling van kortisol dopamienaktiwiteite, daarom is dit moeilik om 'n persoon te ervaar. Dit is een van die meganismes vir die vorming van depressie.
Gesig, maag en brein: elders is emosie.
Navorsers van die outonome senuweestelsel het 'n interessante benadering voorgestel: hulle het aangevoer dat 'n tweede brein van 'n persoon in die ingewande was. Die derm senuweestelsel word daar geplaas wat tot 500 miljoen senuweeselle bevat en met die brein in wisselwerking is deur die vagus senuwee. Studies toon dat veranderinge in dermbakterieë die bui, angs en selfs depressie kan beïnvloed.
Die teorie van spieëlneurone en hul rolle in emosionele emosie hou nog steeds verband: as ons 'n uitdrukking van emosies op ander sien, aktiveer ons gesigstelsel 'n soortgelyke neurologiese diagram – ons is regtig besmet met emosies.
Daarbenewens is daar 'n hipotese dat gesigspiere terugvoering na die brein kan stuur, of omgekeerd omgekeerd word, wat die intensiteit van emosionele ervaring kan verminder. Dit word bevestig deur die verskynsel van 'n plastiese glimlag van Moslems: as u 'n lang tyd in 'n glimlag hou, kan selfs 'n kunsmatige emosie verbeter.
Samevatting: Emosies is 'n komplekse interaksiestelsel tussen die brein, hormone, senuweestelsels, gesigsuitdrukkings, mikrobiologiese stelsels en ervaring. Hulle beskerm, direk, help om verhoudings te onthou, op te bou en die aandag te beheer. En ook – om ons mense te maak. Hoe dieper ons verstaan hoe ons emosionele stelsel werk, hoe beter kan ons dit beheer – deur bewustheid, aanpassing en noukeurige houding teenoor onsself.
Voorheen het ons 'n wetenskaplike manier geskryf om die gevoel van sonde te verklaar.